本报讯（记者 麻东君 通讯员 刘怡）立夏过后，草木葱茏、百花盛放的景致虽美，却让不少市民陷入眼部不适的困扰。记者从丽水市中心医院获悉，近期眼科门诊接诊的过敏性结膜炎患者数量显著攀升，其中以花粉过敏引发的病例最为常见。眼科专家提醒，当前正值花粉过敏性结膜炎高发期，市民需强化科学防护意识，避免接触过敏原。

　　上周，市民林女士赴郊外赏花后，当晚即出现双眼红肿、刺痒难忍、流泪不止的症状。起初她误以为是用眼疲劳，自行滴用普通眼药水后未见好转，次日症状加剧才紧急就医。经诊断，其眼部过敏反应由接触大量花粉所致。无独有偶，10岁男孩小明（化名）在小区花园玩耍后，因频繁揉眼导致眼睛红肿、分泌物增多，最终也被确诊为花粉过敏性结膜炎。

　　“儿童表达能力有限，眼部不适时往往下意识揉眼，这不仅会加重过敏反应，还可能引发细菌感染。” 医生特别提醒，家长需密切关注孩子的眼部状态，避免因疏忽延误治疗。

　　花粉过敏性结膜炎是结膜对外界花粉过敏原产生的超敏反应，常见症状除了眼痒、眼红、流泪不止外，严重者还会出现畏光、灼热感等。丽水市中心医院眼科护士长朱瑜介绍，过敏体质者极易中招。想要预防过敏性结膜炎，可从生活的多个细节着手。

　　冷敷是缓解眼痒症状的有效方式，用冷藏的湿毛巾、外裹一层干净纱布的矿泉水瓶或袋装牛奶轻敷双眼10分钟，每日2至3次，就能减轻眼部不适，不过要避免直接用冰袋接触皮肤，防止冻伤。

　　居家方面，在花粉高峰期尽量紧闭门窗，通风宜选择清晨或雨后时段，同时可使用配有HEPA滤芯的空气净化器，24小时有效过滤粉尘和花粉；外出时佩戴口罩，也能减少花粉吸入和接触眼鼻的机会。

　　此外，过敏期间应避免与长毛宠物接触，因为猫、狗、兔子等宠物的毛发易藏匿花粉和尘螨，会加重过敏症状；外出回家后，要立即更换衣物，防止花粉残留。

　　日常护眼同样不可忽视，每日用生理盐水冲洗睫毛根部，能清除花粉残留；日常饮食中，多食富含维生素C的食物，如蓝莓和猕猴桃，有助于增强眼部免疫力。同时，记住“雨后行，护目镜，口罩紧，回家清洁要彻底”的防护口诀。

　　朱瑜提醒，若过敏性结膜炎症状持续48小时未缓解，或出现视力下降、剧烈疼痛、黄色分泌物等情况，请及时到正规医院眼科就诊，切勿延误病情。