今年丽水市两会的召开，聚焦了众多与我们生活息息相关的议题，其中青少年心理健康问题让我这个五年级的学生深有感触。

　　在丽水这座美丽的城市里，我们青少年是未来的希望。然而，如今的学习和生活节奏不断加快，我们也面临着各种各样的压力。在学校，学科知识的难度逐渐增加，每次考试的排名都让大家心里紧张不已；在生活中，和小伙伴之间的关系有时也会出现小矛盾，让我们心情低落。想不到，在这次两会上，代表委员们关注到了我们青少年心理健康的重要性，也提出了许多切实可行的办法。

　　比如他们提出，要在丽水的各个学校进一步完善心理健康教育体系。他们提议希望学校的心理健康老师，用更生动有趣的方式给我们上课。比如通过心理剧、游戏等形式，给我们传授心理知识，那我们就能更好地理解如何调节情绪，应对压力了。一些代表和委员，还特别提出要加强家庭对青少年心理健康的关注。

　　在丽水的很多家庭里，父母工作都很忙，很少有时间和孩子深入交流。记得有一次我考试没考好，心情特别沮丧，可爸爸妈妈只是简单地批评了我几句，都没问我为什么没考好，心里是怎么想的。我想，如果家长们能多花时间陪我们，倾听我们的心声，我们在遇到困难时就不会那么无助了。

　　社会环境对我们青少年心理健康也有很大影响。两会中提出，丽水的社区和相关部门要多组织一些有益青少年身心健康的活动，比如在公园举办户外心理拓展活动，在图书馆开展心理健康主题阅读活动等。这样，我们在课余时间就有更多积极健康的选择，既能放松身心，又能学到心理知识。

　　当然，我们青少年自己也要行动起来，当遇到心情低落或者压力大的时候，可以像心理健康课上学到的那样，去户外跑跑步，让汗水带走烦恼；也可以找好朋友聊聊天，分享彼此的快乐与忧愁。

　　我相信，有了代表委员的关注和推动，在学校、家庭和社会的共同努力下，我们青少年一定能在丽水这片充满希望的土地上茁壮成长！

　　莲都区莲都小学501班 郭昊然