□ 记者 麻东君

　　凌晨一点多，母亲房内还隐约透着亮光，市民张女士知道，母亲这是又躲在被窝里刷短视频了。

　　“现在也不出去跳广场舞了，天天只要一没事就玩手机，吃饭看视频、洗衣服看视频、上厕所也看视频……她本来眼睛就有问题，晚上玩手机还不开灯。”张女士说，母亲今年65岁，现在常常玩手机至深夜甚至次日凌晨，每天手机刷视频10多个小时，自己劝了母亲很多次，但根本没有效果。

　　近日，记者通过走访调查发现，这种情况并非个例。以前很多年轻人沉迷于网络世界，让家中上了年纪的长辈不解甚至责怪。然而，随着互联网的普及以及APP的适老化，许多“银发族”会熟练地使用智能手机设备，在给他们带来便利的同时，许多老年人也沉迷于网络中难以自拔。

　　看手机视频能挣钱？

　　60岁余大妈每日沉浸其中

　　“这个APP看一个短视频能得10个金币，凑够一万个金币可以兑换一元钱。”“这个APP走路步数可以换现金，只要在看够要求次数的广告就能提现。”一个又一个能“赚钱”的APP让市民余大妈每日沉浸其中，不但耗费了大量时间，还影响了身体健康。

　　“我妈都快入魔了，怎么劝都不听，我们又不能天天在旁边看着，折腾一天挣那几块钱，还不够她伤害眼睛的呢！小时候都是我看电视玩游戏被爸妈管，如今正好反了过来，是我想方设法限制她玩手机，一想到曾经她说我的那些话如今从我嘴里说出来，我就感觉又好气又好笑。”余大妈儿子马先生无奈地说。

　　“一开始，也就是空闲的时候稍微看看视频，后来发现刷视频能得金币换钱，现在一发不可收拾了。”马先生表示，为了限制母亲刷视频，自己曾偷偷卸载了相关视频软件。结果，余大妈又在其朋友的帮助下下载了视频软件。

　　之后，马先生又想到利用路由器进行定时断网，以此控制余大妈手机上网时间。然而万万没有想到的是，余大妈又自己偷偷跑到手机营业厅开通了流量包月服务。“现在，她每天早上6点醒来开始看视频，一直刷到晚上10点，一天手机至少要充三四次电。”马先生表示，自己也没招了。

　　记者了解到，像余大妈一样热衷于在软件上挣钱的中老年人很多。虽然挣到的钱相当有限，却要付出很多时间和精力，而且有些APP不但要求下载其他软件，且必须要进行注册和实名认证，个人信息很容易泄露，使用者则很容易成为APP的廉价赚钱工具。

　　老人网上对症看病

　　私自更换降压药

　　“稍稍有点空闲，就抱着手机，我似乎看到了我小时候的样子。” 市民成女士也遇到了类似的事情。去年，成女士为母亲换了全新的智能手机，学会使用后，母亲就逐渐迷恋上了，这让成女士担心不已。

　　“原本，我妈退休后能找到点喜欢的事儿我挺高兴，可老这么抱着手机，作息都不规律了，加上她经常转发那些真假难辨的科普、养生类信息，真担心她上当受骗，被这些信息误导。” 成女士最近每天都能在吃饭间隙收到母亲的“关怀”。

　　本月初的一天，临近晚饭时间，成女士如期收到了母亲发来的两条养生信息。她打开一条，虽然内容看上去没有大问题，但是，附在后面的心脑血管、白内障、糖尿病、痛风、种植牙等七八条医药广告，给人感觉非常不安全。

　　“这些打着‘养生’旗号的信息，下面都有醒目的医药广告链接，老年人很容易在不自知的情况下点进去，感觉这种信息就是为了诱导老人消费的。” 成女士无奈地告诉记者，今年年初，一直患高血压的母亲可能受到这些信息影响，得知吃某种药副作用更小，就擅自换了降压药，幸好家人发现及时，最后通过咨询医生得知，母亲私自买的降压药其实并不适合母亲的个人情况，才换回了原来的降压药。

　　成女士说，自己多次劝说母亲不要浏览这类“养生”信息，但母亲以转发能挣钱为由乐此不疲。

　　面对如此迷恋手机的妈妈，成女士后悔地说：“当初真不该给她换智能手机。”

　　引导老年人树立正确观念

　　真正实现老有所乐

　　11月30日上午，记者针对部分老年人手机上网成瘾这一社会现象，专门致电处州晚报新闻智库专家、丽水学院社会学教授刘京，请他来谈一谈看法。

　　刘京教授表示，老年人学会上网后，会给其生活带来很大便利，通过网络可以交到朋友，也可以多和老朋友联系，还能够拉近和子女之间的距离，因此对于老年人上网这件事应辩证看待。

　　刘教授说，老年人正确“触网”，有助于扩大老年人社会参与的广度和深度，享受社会发展红利，有利于老年人自我实现和表达。在学习型社会背景下，老年人合理“触网”能够提升老年教育质量，真正实现老有所学、老有所乐。

　　然而，老年人一旦过度依赖甚至上网成瘾，则有诸多弊端。从身体方面讲，长时间上网容易引发心脑血管疾病、颈椎病、眼疾等多种疾病。从心理方面看，原本是想缓解孤独，现在反而增添空虚感和焦虑感。

　　“老年人会有类似小孩子一样的好奇心和探索欲，对此不应一味限制，而要合理引导。”刘教授表示，目前许多短视频直播平台、手游网游等已经推出了青少年模式，相应的也可以推出老年人模式，从平台处进行监管和控制，对不适宜老人、老人容易形成依赖的内容不进行推送，从根源进行分流和管控。“社区、政府和社会机构等可以多组织一些户外的活动，尽量丰富活动形式，可供老年人选择的东西多了，沉迷网络的老年人自然会慢慢变少。”

　　此外，子女作为晚辈，应该设法提高老年人利用网络学习和分辨信息真伪的能力，让他们免受违法广告、养生谣言等不良信息的干扰误导，我们应该做好引导工作。

　　“有一种孝顺，是带老人跟上这个信息时代”，让老人更好地“触网”是子女的义务，也是整个社会的责任。刘教授说，开启安全、人人可及的互联网“老年模式”，需要有关部门、社会组织、家庭、互联网平台等多方共同努力。只有更好地保护老人们免受网瘾的侵袭，让手机和网络不再成为老年人的唯一依靠，老年人才能真正享受到科技进步带来的智慧福利。