不要在一件别扭的事上纠缠太久，纠缠久了,你会烦、会痛、会厌、会累、会神伤、会心碎,实际上,到最后,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去。
无论多别扭,你都要学会抽身而退，你可以受伤,但不能总在受伤。也就是说,在生活中,你可能会遇到误解、冷遇和不被尊重,你要做受伤的准备,因为受伤,也是生活的一部分。
如果,你总是在受伤,一定是太在乎自己了。有时太把自己当盘菜,原本就是人生难以治愈的暗伤。
（云和 林兴亮 71岁）
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