医生要研究许多人的身体，因为要给不同年龄、不同性别的患者看病；我们一般人则只需研究好自己的身体即可。研究好自己的身体，并非要读很多医学专著，主要还是在实践中学习和总结。比如，每次遇到头痛、感冒及肠胃不适等，一定要及时地、努力地找出致病的原因和规避的办法。凡是善于动脑筋的人，一般都不会多次掉进相同的陷阱；久而久之，就能逐渐进入“少生病，不生大病”的理想境界。
（龙泉 徐龙年 79岁）
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