□ 记者 吕恺 通讯员 钟雪丽 叶艳景

　　本报讯 日前，遂昌县小学心理健康教研活动在石练小学顺利举行。本次活动通过课堂观摩与心理教育讲座等形式进行，旨在扎实推进全县小学心理健康辅导活动课的开展。

　　在教研活动中，石练小学的季丽萍以留守儿童为活动对象，执教了《你好，孤独》活动课，通过剖析《无声》这个视频中小女孩孤单的留守生活引发在座留守儿童的共鸣，引起孩子们分享欲望，让孩子们知道“孤单”是每个人正常的心理感受，并纷纷给出了与孤单交朋友的小妙招。

　　“现在老师把你的不良情绪装进这个气球里……想想看再往里装可能会发生什么呢？”在《我的情绪我做主》活动课上，云峰中心学校骆春梅循循善诱，通过各种活动引导孩子们认识人的不同情绪带来的后果，以及如何合理宣泄自己的不良情绪。

　　教研员罗时长结合全县心理健康教育发展需求，作了题为《浅议开展班级心理辅导活动课的教学》的讲座，从心理辅导活动课的意义与作用、效果评价、教学与设计等方面分享了自己的见解与思考，希望每位C证及以上持证教师都要敢于尝试开展心理辅导活动课，让心理健康教育成为“双减”的助推器，更好地帮助青少年快乐成长。