菊麦养生茶 10朵雪菊，10粒麦冬，20克炒麦芽，每天用开水冲沏这三味中药，代茶饮用即可。该茶药性平和，适宜夏天心火旺者。
三叶茶 取荷叶、竹叶、薄荷叶各3~5克，或者任选其中一种（荷叶、竹叶用5克~10克，薄荷叶5克）泡茶喝。该茶味微苦，有清心火、养心和消暑的作用，特别适合夏天养心清暑。
据《老人报》
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