放下面子好养生

第A11版：桑榆情乐活

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　　脸皮厚的人更长寿，有比较才有鉴别。笔者身边的两位好友就是不错的例子：一位特别好面子，说话做事前瞻后虑唯恐遭人非议，活得很累，经常生病；另一位豁达开朗甚至脸皮厚，凡事不跟别人较真，结果心宽体胖，快80岁了仍不知老之将至。

　　“人要脸，树要皮”，这是不少老人遵循的做人准则，但还有“死要面子活受罪”的俗语。太要面子，就容易保守放不开，不敢穿新衣服，也不敢学跳舞等，到哪儿都怕因为说错话、做错事而被人议论，久而久之心理负担就重了。

　　反之，放下面子其实是代表一种豁达开朗的性格。这样的人对生活中的得失想得开，不爱跟别人较真，更能保持平和的心态。放下面子活出真性情，不但自己开心快乐、健康长寿，一样可以得到所有人的尊敬。

　　（李斐章）

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