莲都区人民路小学 沈汉文

　　轮滑是人体借助于轴承的滚动在光滑地面上进行半机械滑动，是集健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、艺术、休闲、惊险于一体的体育运动项目，技术动作与滑冰类似，是由溜真冰演变形成，是一项历史悠久并具有国际性的体育运动，近年来发展成为竞技项目。它起源于18世纪初，兴起于1863年，在1995年的ESPN第一届极限运动会更把它推向了繁荣期，到了21世纪已成为一种时尚的休闲运动，风行世界各地。轮滑运动作为一种娱乐项目早在19世纪末便传入我国，而作为一种体育项目在我国开展，则始于20世纪80年代初。作为竞技体育项目，轮滑在我国还处于发展阶段，由于广受青少年朋友的喜欢，目前早已在全国各地普及了。

　　轮滑运动

　　集娱乐健身健心于一体

　　轮滑运动是融竞技性、休闲娱乐性、健身、健心于一体的综合性有氧全身运动，能让身体每个细胞都活跃起来。对于想锻炼心肺功能及脚力的人来说，更是一项新鲜有效的选择，因为它属于低撞击运动，对膝盖的负荷较跑步轻得多。经常轮滑的另一项好处就是减肥，可以让人甩掉身上多余脂肪的同时，还可达到健身的目的。另外，轮滑运动有着很强的娱乐性和趣味性，能缓解压力。尤其户外单排轮滑运动可以使人们从平时的紧张、繁重的工作和学习中解脱出来，故越来越受到当代大学生的喜爱。除了上述特性外，轮滑还具有很多体育项目所不具备的一个特性，就是它可以当作代步工具。

　　李兆元、吴涛、贺福仁撰写的《普通高校开设轮滑选项课的研究》一书还指出，轮滑运动以其特有的时代性、时尚性、娱乐性和健身性，深受学生的喜爱，因此高校开设轮滑选项课有较高的实用价值。

　　健康功能、娱乐功能、交友功能……人们在参加轮滑运动的同时，还发现轮滑具有人类生活需要的多种功能。从运动层面上讲，首先，它是一种适合终生运动的项目，其锻炼价值是不可低估的。如果在大学体育课上开设这项体育课程，不仅能极大地满足大学生对健康、快乐的追求，还能促进人体加快新陈代谢，提高身体机能，增强身体素质。

　　有社交功能的轮滑运动，对场地、器材要求不高，在平坦的广场、路面就可以进行，运动中除了给人轻松愉快的感觉外，还可培养大学生的社交能力，为他们走上社会积累人脉。

　　开展轮滑运动

　　是学生和学校的共同需要

　　全面推进“素质教育”和实施“健康教育”已成为21世纪高校体育教学改革的主题,倡导以人为本,健康体育、快乐体育、个性体育已成为新的教学理念。轮滑运动以其独有的锻炼价值和趣味性以及时尚、高雅的属性吸引着众多的学生，他们敏锐的时代节奏感使他们渴望参加轮滑运动以满足其休闲娱乐、健身、社会交往及展现自我的需要。

　　满足学生健康向上的需求是学校的责任，更何况开展轮滑运动不仅有助于教育目标的实现，还能促进学校建设。所以，开展轮滑运动也应是学生和学校的共同需求。