央视主持人董卿，每晚睡前都会安静地看上一小时书。有人问她是怎么坚持的，她说无所谓坚持，习惯了。好一个“习惯了”！习惯的力量真是无比强大。教育家叶圣陶说：“好习惯养成，一辈子受益；坏习惯养成，一辈子受害。”令人遗憾的是，大凡养成损及他人坏习惯的人，往往都缺失知耻之感。仅以个别养犬者为例，若不出台相应的处罚条例，要让其遛狗时自觉做到手牵犬绳，清理狗屎，恐怕难度较大。由此可见，从小养成好习惯多么重要，痛下决心改掉坏习惯多么重要！
（市区 徐龙年 76岁）
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