现居北京东城区北新桥街道的刘宗昭出生于1919年，今年刚好100岁。
刘宗昭的生活充满着“年轻气息”，她平时喜欢玩电脑游戏。“我妈特爱玩消消乐，玩得人都趴在屏幕上。”晚辈说，为了不让老人对游戏“上瘾”，现在严加控制她玩电脑的时间。“平时他们都不让我玩，只有周六可以玩一会。”老人有些委屈地说道。
不仅如此，刘宗昭还酷爱看球。“当时奥运会，我奶奶还熬夜跟我看女排决赛”。老人的孙女一直对这事念念不忘。或许这种年轻的心态正是老人长期保持“年轻”的秘诀吧。
（京京）
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