□ 记者 吴启珍 通讯员 邱小江

　　本报讯 昨天下午，处州晚报老年工作室公益课堂来到了云和县老年电视大学中心教学点，工作室主任吴雪梅为那里的老年读者们带去了题为《做一名快乐的老人》的公益讲座。通过这个讲座，吴雪梅与50多名老年朋友一起探讨如何做一名快乐老人及老年生活新的打开方式。

　　吴雪梅是处州晚报“桑榆情”版面的资深编辑，从事新闻工作20多年，有20多篇作品获省市好新闻奖。她长期关注社会老龄化问题及老年人遇到的身心健康问题，近年来，积极将国学智慧融入到日常生活，以提升生命的品质；积极用国学智慧帮助老年朋友解决生活中的种种难题。

　　去年，中国老龄科学研究中心与社会科学文献出版社共同发布了《老龄蓝皮书：中国城乡老年人生活状况调查报告（2018）》。报告指出，新一代老年人更加注重寻找属于自我的生活，他们的闲暇生活更加注重品质和时尚。可见，老年朋友们对新的生活方式，充满了期待之情。

　　时下天气十分炎热，但一点也没阻挡云和老年朋友们的学习热情，他们早早就来到位于凤凰山脚下的教学点。讲座一开始，吴雪梅从《易经》《黄帝内经》等国学经典中一些朴素的生活哲理讲起，引出话题并结合身边的例子，去探讨老年人快乐健康的理念和生活方式。整个讲座共分为“我们都是有福之人”“我们本身就是一个奇迹”“我们要学习做‘一流老人’”等五个部分，内容上层层递进。讲座中，吴雪梅还积极与老年朋友们互动，现场气氛十分热烈。

　　54岁的张丽青的现身说法，更是将一个活生生的例子呈现在了老年朋友面前。她是市供排水公司的一名退休职工，3年前，由于遭遇生活变故，曾一度陷入人生低谷，所幸的是，她在吴雪梅的介绍下遇见了一批正能量满满的人，也与《处州晚报》结下了深厚的缘分。

　　当时一无所有的她，拿起手中笔，写下了300多篇文章，其中不少就发表在《处州晚报》上。文字的力量让她冲破层层障碍，赢来了非同一般的老年生活。“过好老年生活是对自己的负责，也是对人生正确的掌舵。我们要重新认识自己，学会为自己而活。”她分享道。

　　张丽青的经历，让台下的不少老年朋友产生了共鸣。“从她身上，我看到了一种新的生活方式。我应该向她学习，学会倾听自己内心的声音，把老年生活过得更加精彩。”60岁的董明智说。她对整个讲座更是赞不绝口：“这个讲座给我们送来了急需的精神食粮，让我们对晚年生活有了新的认识和期待，也让我们能更好地享受晚年的每一天。”

　　活动的最后，吴雪梅为老年朋友们介绍了“桑榆情”版面的一些基本情况，包括栏目设置和投稿方式等，并鼓励老年朋友们积极投稿。

　　一直以来，处州晚报老年工作室竭尽所能，努力为老年朋友送上美味的精神食粮和连接社会的开放平台。最近，我们还成立了桑榆读者微信群，未来我们将根据群友们的需求，开展丰富多彩的活动，读者扫描上方二维码即可加入。