在国内知名论坛里，一网友发帖子写到，自己在医院查出脊柱测弯，甚至盆骨也错位了，由于脊柱侧弯导致胸椎压迫心脏，同时还有呼吸困难等症状。不少网友纷纷跟帖，表示自己也有类似的病症。

　　其实，脊柱侧弯可以在青少年时期得到有效遏制，家长如果发现自己的孩子有高低肩、含胸、多动症、盆骨明显不对称等表现，就应该引起高度重视了，也许是得了脊柱侧弯。

　　丽水市第二人民医院运动康复治疗师廖祥俊指出，脊柱侧弯的治疗是一场与时间的赛跑，如果及时发现，通过进行一些正确的练习便可以恢复。

　　脊柱侧弯的危害

　　脊柱侧弯不只影响体态，会带来疼痛、影响生长发育和心肺功能，甚至造成下肢神经功能障碍、影响行走，对身心健康造成不良影响。是继视力异常、肥胖、包茎及社会心理问题之后的第5大青少年疾病，青少年患病人数占脊柱侧弯总数的80%。

　　脊柱侧弯的诊断

　　如果初步怀疑“脊柱侧弯”，廖医师建议去医院拍摄站立位的全脊柱X线片，如果正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧弯。

　　脊柱侧弯的治疗

　　不超过20°的侧弯，通常没有明显的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形，只要通过康复训练就能有一定的康复效果。但如果不进行干预，处于生长发育高峰期的婴幼儿及青少年可能会在短期内由轻度的侧弯迅速发展成严重的脊柱侧弯。

　　中度脊柱侧弯度数在20°至45°，骨骼尚未发育成熟的儿童则要考虑支具治疗,阻止侧弯进一步进展。

　　脊柱侧弯超过45°属于严重脊柱侧弯，需要进行矫正手术。

　　脊柱侧弯的治疗是一个系统的过程，需要到专业的医院就诊，切不可草率地到一些非专业的机构进行治疗，以免耽误最佳的治疗时机。

　　脊柱侧弯的预防

　　现在孩子的课业压力普遍较重，家长要在日常生活中保护儿童的脊柱健康。避免孩子的书包过重；纠正做作业时候的不良坐姿；保证充足的户外活动时间，可适当进行腰背部肌肉力量训练；合理搭配饮食，保证每日钙的摄入量。

　　通讯员 李浚豪