第A10版:桑榆情养生

  5月25日,哈尔滨市的赵文老人过110岁生日了,虽然年岁已高,不能再行走,可老人仍然思路清晰,表达清楚。对于如此长寿的秘诀,这个老爷爷表示,不过是九个字:“勤快点、戒烟酒、别生气”。

  睡醒后不赖床107岁还去了三亚

  记者看到老人身份证上的出生日期是1909年,回忆起当年的岁月,老人思路清晰,无论是上山打猎还是在白山黑水间抗击侵略者,都如数家珍一般。

  老人说:“我年轻的时候枪法好,上山打猎一枪一只狍子,记得有一次,我看到一只鹰正在抓一只野鸭子,我一枪下去,连鹰带鸭子都给打了下来。”赵文老人的女儿赵玉霞今年已经65岁了,她说,父母一共有七个儿女,她是第三个女儿排行老五,大姐已经80岁了,父亲从前经常给儿女们讲以前在抗联的故事,因为枪法好,他曾经跟随着抗联第十军汪雅臣将军打击日伪军,在狍子身上练习的枪法,都用在了鬼子身上。

  “我父亲一生勤劳、爱动,只要醒来从不赖床。他喜欢旅游,走过很多地方,三年前他107岁的时候,儿女们还推着他去了三亚。”赵玉霞说。

  “年轻”时戒了烟从来不喝酒

  记者问到长寿的秘诀时,老人说:“别抽烟,也别喝酒。”老人告诉记者,他一生不喜欢喝酒,以前抽烟,“年轻”的时候戒了。老人的小儿子——55岁的赵耀军先生表示,这个“年轻”指的是30年前,也就是老人80岁的时候。赵耀军表示,父亲80岁左右开始咳嗽,作为儿子,赵耀军就劝了两句:“这么大年纪了,因为抽烟咳嗽实在犯不上,不如少抽点,或者干脆别抽烟了。”老人听从了儿子的建议,从那以后再也没吸过烟。

  记者了解到,老人就喜欢吃香的,即使已是高龄,但是鸡、鱼、海鲜没有顾忌。

  与老伴恩爱50年来没生过气

  说到“不生气”,赵文霞和赵耀军都表示,老人这辈子都是好脾气,很少见他大发脾气。赵文霞说,母亲是三年前去世的,当时98岁,从她懂事儿以来,就没见过两个老人吵架,一直是恩爱互敬,相扶相依。兄弟姐妹七人也继承了父亲的美德,对家里的事尽可能地多付出,从没有谁拌过嘴。

  到底怎么个好脾气法儿呢?面对记者这样的提问,赵文霞尽力回忆说:“上一次我父亲发脾气,还是我十几岁的时候,距离今年大约有快50年了吧。”

  (徐日明)

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2019-06-04 2 2 处州晚报 content_110028.html 1 3 /enpproperty-->