第A10版:五养

健身歌

  冻晒体格壮,捂盖脸皮黄,

  经常晒太阳,保你身健康。

  端坐像古钟,站立似劲松,

  睡卧弯如弓,到老少生病。

  寒从脚上起,火从头上生,

  天热防中暑,天寒御伤风。

  春不忙减衣,秋不忙加冠,

  春捂与秋冻,都是好经验。

  冷饭不入口,吃饭减三口,

  饮食要多样,活到九十九。

  (高进印)

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2019-03-01 2 2 处州晚报 content_80299.html 1 3 健身歌 /enpproperty-->