本报讯（记者 吕恺 通讯员 雷蕾）连日来，每当下课时分，遂昌县云峰中心学校的同学们便会迫不及待地走出教室进行单杠或摸高的训练，那场面可谓热火朝天。

　　“15、16，再来一个！”“厉害厉害，下次我要做得比他多！”课间，大家纷纷涌出教室，初中部的学生们在单杠前排着队，跳着、欢呼着，相互鼓励，奋力向上，不断挑战自我。

　　“目前我是八年级男子单杠纪录保持者，我很期待有人能打破我的纪录。”来自801班的钟亿超同学以23个引体向上的佳绩创下了个人纪录，学生们的运动活力再一次被点燃。

　　在小学部，一场“弹跳王”争霸赛正在进行，不少学生努力跳跃，全力向上，触摸着高处的目标线。在一次次的摸高跳跃中，孩子们展现出惊人的弹跳力。

　　“听说摸高能让我长高，所以我课间没事干就会跑来摸高。”302班的雷思晨兴奋地说，“教室门口贴了摸高贴纸，不去操场也能运动起来，还可以测身高，超赞！”

　　据悉，为贯彻落实“双减”政策，丰富阳光课间活动，云峰中心学校打破空间限制，在各个学部设置了“课间加油站”，让孩子们走出教室，就能进行各种运动。

　　“适当的摸高和引体向上运动，可有效锻炼孩子弹跳能力，拉伸全身肌肉，缓解颈椎压力，帮助孩子长高。小学生主要以摸高活动为主，初中生则可以挑战难度较大的引体向上。”体育教师柳广宁介绍，摸高、引体向上对运动场所空间要求相对较低，学校也安排了老师担任安全员，在确保安全的前提下，方便学生们动起来。

　　“这是我们学校丰富阳光课间的一次尝试，也是促进学生身心发展的一次努力，后续我们将会探索、设计更多有趣、有意义的课间十分钟活动，让孩子们的课间生活精彩纷呈。”校长施伟敏说。