本报讯 （记者 吕恺 通讯员 雷晓霞 郑丽君）日前，丽水市心指办纪咏莲老师带领丽水市直学校的五位专职心理教师，到处州中学为九年级同学送上了“心理赋能 轻松迎考”为主题的心理辅导课。

　　给911班上课的是来自丽水市第二高级中学的专职心理教师麻巍巍。课堂上，麻老师从观《最强大脑》的视频开始，一下子就吸引了学生的注意力，很快进入主题。“头脑风暴”的环节，各小组根据不同的主题展开了激烈讨论。有的从情绪角度谈缓解情绪，有的从语言角度，从运动角度等提供方法。分享之后，麻老师又教同学们深度呼吸法，做放松操。一节课下来，同学们收获满满。

　　上完课后，蓝伊同学说：“这节课讲到的自我暗示、深呼吸、听音乐等等，都是不错的缓解压力的方式，上了这节课，相信我再面对考试时就不会那么不安了。”

　　此次，纪咏莲老师带领的团队还有丽水中学的李响、丽水学院附属高中的章秀晓、丽水市实验学校的林红丽等五位专职心理教师，他们分别为处州中学九年级各班的同学送上了精彩又实用的考前心理辅导课。