这段时间天气忽冷忽热,儿童呼吸道黏膜不断受到刺激,抵抗力减弱,容易诱发哮喘等呼吸系统疾病。目前新冠疫情防控形势仍然严峻复杂,该如何保护哮喘患儿呢?
预防新冠病毒感染
接种疫苗是预防新冠病毒感染的有效方法。我国目前已对3岁以上人群进行新冠疫苗接种。
除了接种疫苗,儿童应尽量避免外出,尤其是人流量大的地方。确需外出时要正确佩戴好口罩,建议选用符合国家标准的儿童专用外科口罩,不建议佩戴“改良”后的成人口罩。尽量避免乘坐公共交通工具。儿童感染多数为家庭密切接触所致,家长们首先要做好自身防护。
坚持长期规律用药
糖皮质激素是最常用的控制哮喘气道炎症药物。有些家长担心激素会造成孩子抵抗力下降,疫情之下是不是应该停止使用?用于控制哮喘的吸入激素剂中,激素含量很小,并不会造成抵抗力下降,更不会因此让您更容易感染新型冠状病毒。相反,如果在没有医生的指导下停用吸入激素,特别是在容易过敏的季节,容易造成哮喘急性加重。疫情期间应尽量减少去医院配药,避免交叉感染,可通过在附近药店或网上购药形式购买,需按照医生制定的长期用药方案规范治疗,同时家长应密切观察患儿的症状,如果哮喘患儿出现急性发作,应根据年龄、发作严重程度及诊疗条件,在原治疗方案的基础上采取个体化治疗。轻度发作可在家庭中处理,中重度发作需及时到医院就诊。
室内环境风险干预
居室保持清洁,勤开窗,多通风,每次大于30分钟。使用防螨床罩、枕套等家居用品;非防螨的床上用品,每2周清洗1次;也可使用除螨仪器。避免猫狗等宠物的暴露;避免与毛绒玩具接触。新冠期间,各场所广泛使用消毒剂,包括宝宝和家人外出回家时的手卫生消毒剂。若有明显消毒剂气味,建议家长不要带孩子入内。在家中不使用高浓度含氯消毒剂,避免喷洒消毒的方式,尽量擦拭消毒,以减少空气中悬浮物以及气味存留,如有条件也可换用紫外线照射法消毒。
注意孩子的身心健康
儿童应注意运动强度不宜过大,以运动时心跳有所加快、微微出汗为宜。提高儿童身体素质的同时,也要关注儿童的心理健康。儿童情绪和情感是儿童心理健康的基础,它不仅是心身联系的桥梁和纽带,更是与儿童免疫力密切相关,患儿受疫情影响难免会出现对疾病的恐慌、生活规律被打乱的焦虑、缺乏与同伴交流的孤独感等负面情绪,心理压力会随之增加,成为哮喘发作的诱发因素。家长需多陪伴孩子,多和孩子交流,及时引导孩子,通过一些亲子活动,如朗诵、画画、踢毽子等来缓解孩子孤独、烦躁不安或失落感。
吴立庆 胡辉