王先生今年43岁，近几年工作比较劳累，活动量不足，体重超标。家人都说他倒头就睡，身体躺到床上一分钟不到就开始打呼噜，可是他自己每天都昏昏沉沉，白天总是很困，坐在那里就想睡觉，开车时也总打哈欠。王先生纳闷：不是倒头就睡，一晚上都在打呼噜，怎么还睡不醒呢？王先生带着疑问来到丽水市第二人民医院睡眠门诊部就诊，经检查发现，是肥胖及其他因素导致他患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征。

　　什么是睡眠呼吸暂停低通气综合征？

　　睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍，伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

　　常见症状是哪些？

　　打鼾即打呼噜，高调鼾声，常影响他人休息；夜眠时多动，晨起口干，白天头痛、倦怠，过度嗜睡，出现记忆力减退、注意力不集中等症状；呼吸暂停，与打鼾交替出现，憋气甚至憋醒；睡眠时出现反酸、呛咳等不适；夜尿频多；存在药物控制不良的高血压、高血脂等；存在肝肾功能损害、性功能障碍等。

　　肥胖为什么会引起睡眠呼吸暂停低通气综合征？

　　在睡眠状态下，咽部肌肉松弛，周围肌肉软组织比醒的时候更容易塌陷，肥胖也会导致颈部及软腭周围脂肪堆积，舌体相对更加肥厚，使上气道容积进一步减少。气流通过不畅，冲击软腭，很容易造成睡眠打鼾和憋气。

　　如何判断是否存在睡眠呼吸暂停低通气综合征？

　　家人观察睡眠时是否出现高调鼾声及呼吸暂停，进一步通过便携睡眠监测仪进行初步筛查或多导睡眠监测仪进行整夜连续的睡眠观察和监测。

　　睡眠呼吸暂停低通气综合征如何治疗？

　　一般治疗：包括改善生活习惯，调整睡眠姿势，尽量采用侧卧；减肥：控制饮食，适量运动；戒烟酒；鼻腔持续正压通气：使用呼吸机。

　　口腔矫正器：经专业口腔科医师诊断并定制相关方案。

　　手术治疗：若病因明确，原则上应予手术去除病因，如鼻息肉摘除，鼻中隔偏曲矫正，扁桃体、腺样体切除，悬雍垂腭咽成形术等。

　　当您发现自己或亲友的身体发出如打鼾、睡不解乏等信号，而又没有合理原因时，务必尽快就医及时作出诊断。

　　通讯员 李浚豪