春风吹绿了大地，吹开了油菜花。人们争先恐后地来到田间地头，欣赏满目金黄的油菜花，可见油菜花欣赏价值很高。

　　至于每年春天常去欣赏的油菜花，我对其养生药用价值知之甚少。然而，晚报“桑榆”养生版却给我送来令人耳目一新的知识，让我了解和学到了油菜花营养和药用的价值。3月29日的《油菜花儿美，营养药用价值高》一文，以朴实无华的文字，介绍了油菜花保健功能、调节胃肠功能、降脂通便功能、提高肌体免疫功能、预防疾病、治疗疾病等等作用，为我填补了油菜花营养药用知识的空白。

　　不可否认，老年人在身体上存在着各样的弱点，有一定的劣势，这主要来自身体的衰老和脑细胞的衰退。老年人要改变这种情况，就应该进行科学合理的养生保健。“桑榆”养生版就经常给老年人提供有关预防疾病养生保健知识，使老年人受益匪浅。据我所知，有很多老年读者特别关注养生保健知识的文章。不久前，受邀到一位老同事家做客，见他在家读《处州晚报》，这份报纸就是他儿子为了让他能读到养生保健知识而订的。

　　知识就是力量，经常学养生知识，学保健技能，为老年人延年益寿，提高晚年生活质量所起的作用大得很。老年人应通过读书看报，力所能及地学些养生保健知识，树立健康向上的老年观，量力而行地在养生方面有所作为，潇洒欢乐地颐养天年。为此希望晚报“桑榆”版面持续刊发一些养生方面的好文章，供老年人学习，互相传帮教。

　　(青田 吴昭立 84岁)