生命在于运动，尽量争取多走路少乘车！运动员心中有个争取奥运奖牌梦，我的心中也有个希望，希望到八九十岁仍能较轻松地攀登上牛背陇隘口，远眺祖国的河山。为此我坚持各项锻练，虽儿女有小车自己有电瓶车，但若有时间走路我就不乘车。比如到壶镇大山疫苗点注射第三针新冠疫苗，就坚持步行来回约三小时。走得全身发热，气血通畅真好！
（缙云 赵成义 74岁）
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