●开幕式
赛事经浙江省人民政府批准，将在全省范围内举办6站赛事。我市作为赛事首站，开幕式上将有奥运冠军、知名青年歌唱家等各界名人助演。
时间：9月19日8:00
地点：南明湖应星楼附近防洪坝
●风筝赛
风筝又叫纸鸢，是我国传统民间手工艺品，本次比赛共设龙串类、软体造型类、硬板、软翅等11个项目。大家可以看到色彩斑斓的风筝在碧空漫天飞舞的壮观景象。
时间：9月19日8:30
地点：应星楼附近
●生态跑
南明湖地处瓯江中游段，沿线风光旖旎，四周山峦起伏，奇峰叠翠，空气清新，集隽秀、幽奇于一体。瓯江绿道就像一根银线从中穿过，将南明湖串入丽水生态旅游的黄金路线中。生态跑将在南明湖绿道举行，届时选手们感受着南明湖上的清风，满眼郁郁葱葱，想必十分惬意。
时间：9月19日8:30
路线：应星楼旁防洪堤坝（起点）→沿南明湖→皮划艇训练基地→南明湖绿道→滨水公园（终点）
●桨板瑜伽
桨板瑜伽全名“水上桨板瑜伽”，是在水面的桨板上进行的一个瑜伽项目。由桨板项目衍生而来，将冲浪的刺激和瑜伽的放松巧妙融合。在优美的南明湖上进行瑜伽展示，给参赛选手带来与大自然天人合一的享受。
时间：9月19日9:10-9:40
地点：南明湖应星楼附近
●桨板竞速赛
该比赛设600米技巧赛、长距离竞速和团队龙板赛三个项目。在八百里瓯江丽水段举行，周边还有应星楼、处州府城等著名古建筑和丽水博物馆、浙西南革命根据地纪念馆等人文景点。
长距离竞速
时间：9月19日9:10-10:30
地点：南明湖应星楼附近
600米技巧赛
时间：9月19日10:40-11:40
地点：南明湖应星楼附近
龙板赛
时间：9月19日11:45-12:55
地点：南明湖应星楼附近
●夜光风筝
时间：9月19日19:00
地点：丽水国际标准轮滑场
●水上飞人表演
时间：第一场：9月19日9:05-9:10；第二场：9月19日10:35-10:40
地点：南明湖
●小轮车、极限轮滑、跑酷表演
时间：9月19日19:00-21:00
地点：丽水国际标准轮滑场
●青田县公开水域游泳系列赛
时间：9月19-20日
地点：青田县太鹤湖(景云桥与大鹤桥间)
●缙云醉美绿道骑游活动
缙云仙都风情绿道，是一条以“黄帝名山，仙都骑行”为主题的美丽绿道。2018年10月，缙云仙都风情绿道被评为“浙江省十大最美绿道”，2019年9月，以第四名的佳绩入选“浙江省十佳运动休闲绿道”。
骑游赛道途经仙都风情绿道、婆媳岩、小赤壁、大肚岩、倪翁洞等缙云热门景点，串起了缙云独特的山水与风情，网织了缙云得天独厚的生态环境，畅骑其间，一步一山水，一步一风情。
时间：9月20日
地点：缙云县滨江公园绿道口（婺剧驿站）
●遂昌县万亩茶园自行车越野赛
遂昌县万亩茶园自行车越野赛分为男子组、女子组赛事组别，男子组120人、女子组80人。大柘镇万亩茶园的自行车赛道高低错落、绿荫环绕，既富有挑战性，又非常有趣好玩。骑行路上茶韵幽幽，满目绿意葱茏，给这项异常艰苦的运动带来了美景和惬意。
时间：9月20日上午9:00
地点：遂昌县大柘镇万亩茶园
●遂昌县百里红军古道定向越野赛
遂昌县百里红军古道定向越野赛分为50KM男、女组（公开组），21KM男、女组，12KM男、女组三个赛事组别。
王村口镇是远近闻名的红色古镇，从王村口红色古镇出发，沿着红色古迹一路向前，在这里，享受远离喧嚣的宁静，走革命先辈走过的红军古道，追随先贤足迹，激发前进动力。
时间：9月20日5:30-19:30
地点：遂昌县王村口镇红军古道
●“绿水青山就是金山银山”骑行活动
“绿水青山就是金山银山”骑游活动赛事规模达200人（男、女不限）。
时间：9月20日上午8:30
地点：遂昌县云峰街道毛田村到金矿景区公路
■链接 “生态跑”领物须知
随着赛事的临近，赛事运营公司昨天发出了“生态跑”项目的领物指南。
领物时间为9月18日9:00-20:00，参赛选手必须携带本人身份证或代领人携参赛者身份证，到市体育中心（莲花馆副馆）领取相关物品。
值得一提的是，疫情防控期间，市区紫金北路85号的东门为市体育中心唯一入口，大家在领物时必须从此入口进入，位于市区宇雷路的体育中心西门为唯一出口。
在领取物品时，大家需出示健康码并填写个人健康表，然后刷身份证领取号码布、参赛包、服装，同时检测号码布芯片。
请大家在领取物品时，注意自身安全防护，严格遵守领物须知规定，根据报名项目于指定时间到相应窗口领取。
