莲都区雅溪镇马弄村是一个人口只有200多人的小山村，可村里的很多老人都很长寿，90岁以上的就有4人。其中一位，就是百岁老人周三官。

　　周三官的家，位于马弄村村口。今年年初，她的大儿子和孙子外出打工，家里就留下她一个人独自生活。住在附近的二儿子朱连友每天都会过来看望，并给她送些新鲜蔬菜和生活日常用品。

　　周三官已经100岁了，但身子还很硬朗。她不但思维清晰，手脚也很利索，洗衣、做饭都靠自己。家里一个10多平方米的院子，也被她收拾得很整齐。平时，周三官还喜欢在村里走动，看到妇女们在做来料加工，她还能上去帮忙。

　　老太太之所以这么健康长寿，其实也是有原因的。首先，是遗传因素，周三官娘家人普遍长寿，她的两个姐姐都活到了95岁；其次，是热爱劳动，生活简单。周三官90多岁时还能上山劳动，既能自食其力，又锻炼了筋骨。她的生活也很简单，饮食没有忌口，但偏爱蔬菜。此外，每天早睡早起，生活很有规律；此外，周三官的心态也很好。老人一生从来不和人吵架，对身边的人很客气，从来不说一句重话。她和村里的邻居相处的都很好，别人有什么困难，她都会主动帮忙。