人这一生，贵在有度。运动贵在有度。运动过度，容易对身体造成伤害；运动过少，容易引发肥胖。饮食贵在有度。饮食过度，容易造成肥胖和消化不良；饮食过少，容易营养不良。学习贵在有度。学习过度，容易引发眼睛近视；学习太少，学习成绩可能无法走在前列。生活中，要积极追寻自己所喜欢的事物，但也不能以盲目的代价来获取；工作中，要努力去奋斗去拼搏，但绝不该无节制地消耗健康；感情上，要待以真情和真心，却不必做无条件无底线地付出。不属于自己的不强留，不适合自己的不强求。任何时候，都能做到言行适度，给自己也给他人留回旋和转身的余地，这是一种格局，更是一种智慧。书写好人生之“度”，好的人生，贵在有度。
（市区 沈洋）
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