12月1日是第32个世界艾滋病日，根据国家卫健委最新发布的艾滋病核心宣教知识显示：我国每年新报告的60岁及以上HIV/AIDS病例从2010年的5943例上升到2018年的31541例，占当年报告病例的构成从9.3%上升到21.2%。

　　据丽水市第二人民医院健康教育科负责人胡春燕介绍，据2014年的一份老年人艾滋病预防知识知晓情况调查显示，超过四分之一的老年人甚至不知道艾滋病是传染性疾病，对艾滋病的认识不足也导致了他们在性生活中不会使用安全套保护自己和他人。

　　艾滋病已经悄悄闯入老年群体中，老年人该如何预防艾滋病？

　　1. 丰富晚年生活，夫妻之间加强沟通

　　老年人积极调整心态，多参加力所能及的社会活动，培养有益身心健康的兴趣爱好，适应退休后的生活。

　　老年夫妻应加强沟通，增进夫妻感情。

　　子女要多关心老年人的生活，让他们感受到亲情的温暖，社会的关爱。

　　2. 坚持每次正确使用安全套

　　老年人要认识艾滋病的危害，做到洁身自好，发生性行为应全程使用安全套。

　　3. 服用暴露后预防药物

　　发生高危行为后，比如进行了无保护的性行为，可以在72小时内使用暴露后预防药物。

　　暴露后预防药物可以有效降低感染艾滋病病毒的风险。

　　4. 尽早检测、知晓感染状况

　　有高危性行为后，尽早到医疗卫生机构进行艾滋病检测与咨询，知晓自己的检测结果，有助于尽早采取措施。检测者的一切信息都会保密，疾控中心可提供免费的咨询检测服务。

　　5. 及时诊治性病

　　性病易造成生殖器或生殖道的皮肤或粘膜的炎症、破损、溃疡，在性交过程中易造成进一步的破损和出血，从而使艾滋病病毒传播更加容易。

　　得了艾滋病怎么办？艾滋病虽暂不能治愈，但可治疗，且通过治疗后，寿命能与健康人基本无异。“发现即治疗”，一旦确诊感染艾滋病病毒，就要吃药了，目前我国为确诊的艾滋病毒感染者提供免费的抗病毒药物治疗。艾滋病不会通过日常接触传染，社会应给予更多宽容与理解，被爱、被需要、被包容、被宽恕是患者特别是老年患者最急切的需求，应避免老年患者出现放弃治疗的情况。

　　通讯员 马志春