我省第一寿星：长寿关键在于动

第A10版：桑榆情常青

上一版下一版

放大+ 缩小- 默认o 朗读

我省第一寿星：长寿关键在于动

　　省卫健委日前发布统计信息，出生于1907年7月的姜碎凤是目前我省最年长者。尽管沧桑岁月在姜碎凤脸上留下了深深的皱纹，但她的精神状态很不错——身体硬朗、口齿清楚、行走自如、生活自理，一点都不像112岁的老人。

　　与常人不同，姜碎凤的生活习惯十分“特别”：她不喜欢吃蔬菜水果，喜欢喝点小酒。她从不喝热水，更爱吃生冷食物。谈到长寿秘诀，姜碎凤认为关键在于“动”，而不在于“养”，“闲着宅着，就容易生病”。

　　虽然年岁已高，姜碎凤依然喜欢自己找事情做，平时烧饭、做菜、洗衣都不用人帮忙。做完家务，她就去菜园收拾瓜果蔬菜，然后再去找邻居聊聊天。姜碎凤说，年轻时积累下的中草药知识让她受益匪浅。平时，她喜欢到处采草药，根据身体情况喝些药汤来调理。夏季炎热时，姜碎凤还会自制凉茶供家人饮用。有时，邻居过来讨一些草药，姜碎凤也欣然相送。

　　（据《温州日报》）

放大+ 缩小- 默认o 朗读