我市河塘水渠众多，随着天气渐暖，溺水事故又进入高发期。近日，我市发生两起溺水事件，一名5岁男孩和一名54岁男子溺亡，鲜活的生命在水中逝去，为我们敲响了警钟！丽水市应急管理局提醒，市民朋友要汲取教训，时刻绷紧安全弦，坚决防范溺水事故的发生，确保人生安全。

　　哪些地方容易发生溺水

　　发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。

　　防溺水常识

　　1.不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有会游泳的人的陪伴，不要独自下水。最好要有安全员的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会。

　　2.游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。

　　3.不要从高处跳水，以免碰撞到硬物，不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。

　　4.游泳应在有安全保障的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。

　　常用的自救方法

　　1.不熟悉水性者自救法

　　溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子吸气。

　　2.水草缠身自救法

　　要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

　　3.疲劳过度自救法

　　除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

　　4.水中抽筋自救法

　　游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。