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很多人得病后，常会得到亲友的忠告：“鱼肉、羊肉、牛肉……都是发物，吃了会加重病情，不能吃！”于是开始了“这不吃，那也不吃”的生活。然而，专家们指出：国人患病后忌口过度，得不偿失！如何忌口？我们梳理了多科专家的忠告。
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