第A06版:常青

  每早,一觉醒来,又是悠闲大好天。

  从工作岗位退下后,不必再匆忙咽下面包与即冲麦片,飞车上班了。

  如今,精神轻松,内心够愉快的了。心想,又要如何享受新的一天。和老伴商量,要到哪儿看美景享美食,充分享受奉献社会半辈子而得到回馈的美好生活。通常在早上,我们会去跑步,打太极拳,不但对身心健康有裨益,也结交了不少新朋友。

  退休乐,天天都可经营精彩的生活。我们有好多消遣去处,比如:K歌看电影、酌酒品茶、讨论时事,阅读与写文章、网上遨游,或者大伙儿一起旅游,登高欣赏大自然等等。不必再与他人争先恐后,任何时间,任何日子,合群或独自都可过充实的日子;天天喜乐,毫无空虚寂寞。

  人们常说:“儿孙自有儿孙福”,我则说:“老人应有老人福”。辛苦了大半辈子,终于卸下了沉重的养儿育女的担子。幸好老伴与我有共识,我们都想有宽松愉快的生活空间。因此,我们不和儿女同住,想念儿女子孙时,就随时驾车到他们的家住上一阵子。

  退休后,我才真正体会到何其芳的诗歌《生活是多么广阔》 诗句的真义:“生活是多么广阔,生活又多么芬芳。凡是有生活的地方就有快乐和宝藏。”的确,与老同学或旧同事聚会叙旧,坦诚交流,其乐无比;大家分享养生心得,旅游见闻,网络上趣事……快乐,就在眼前。

  退休乐,年轻时未做的事都可随心所欲进行。每日可充分享受自供自足、闲情逸致的自由生活,更可贵的是能摆脱功名利禄的羁绊和困扰。

  经过长时期的磨砺,体验过坎坷人生,也经历了人生的潮起潮落。如今终于获得平和的心境,笑看尘世烦杂事,静观花开花谢,坐看世俗风云变幻 。退休乐,不必在职场上仰人鼻息,面对嚣张的上司!更无需笑脸迎人,去应付讨厌的伪善者!

  人只能活一次!千万别活得太累。首先,要保持身体健康,每日运动是不能少的。同时,也得注意:饮食要平衡、生活要正常、起居要定时。

  如果能知足常乐,一定不知老之将至矣。每天有活动,身体一定不会差,脑筋也不会那么快退化,就不会感到孤单无助、失落恐惧了,岂不是完美的乐龄生活吗?

  (陶诗秀)

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2019-03-02 2 2 处州晚报 content_80554.html 1 3 /enpproperty-->