锻炼随心所好
韩济生认为,高水平的健康是长期锻炼的结果。韩济生锻炼讲究随心所好,他上大学时不爱跑步,便学习各种体操和舞步。年长后又开始学打网球。到了老年,他喜欢上了走路,常在大操场跑道上摇摆着双手快步走,每分钟100米。这些年,计时器上显示的速度逐渐减慢,他就把计时器扔了:“能尽量快走就好,别人说这是‘力不从心’,我说这是‘识时务者为俊杰’。”
对生活保持好奇心
韩济生对生活始终保持好奇。比如走路的时候他发现,有的垃圾箱周围比较干净,有的周围却掉了不少垃圾。他通过长期观察得出,这些脏垃圾箱基本是需要用脚踩才能开盖的那种,一是脚踩时盖子打开不够大,二是脚一松开盖子撞回来合上时容易把脏东西弄到身上,所以不少人更愿把垃圾扔在桶外。韩济生便建议相关部门对这种垃圾桶进行重新设计。“琢磨这些东西不仅有趣,而且能使我的精神状态保持活跃。”韩济生说。
(桑桑)