忙碌固然使人感到紧张和疲倦，但会有收获，而“闲”一样使人感到负担，却往往毫无所得。所以，老年朋友们还是要忙点好。

　　一潭死水会发臭，唯有流动才能使其具有生命力。人生其实就是不断地填补空虚的过程，忙碌是医治倦怠和空虚的最佳良药。大家应该有过这样的体会：忙时觉得累，闲时又觉得不舒服，日子难熬。特别是习惯了工作和劳动的人，退休后只要身体好便会找事做，这样，日子才不会那么苍白和无聊。要是不找点事做，反而容易生病，憋得心慌。

　　任光阴空过，不是享福，而是在扼杀自己的生活。真正会享福的人是用忙碌来使生命发光的人。忙中有乐。而“闲”中只有愁。一个人闲着无事，遇到烦恼时就没有排解的办法，这些烦恼就会驱之不去。一个人如果有事可忙，就没工夫发愁，自然身体健康。

　　付出才有收获，只有忙碌能让我们实现自己的目标，圆自己的梦想。正如鲁迅先生所说：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了。”所以，老年朋友们，请忙碌起来吧！

　　（市外 李力军 66岁）